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睡眠指南第一季

类型：记录,动画,欧美动漫

导演：内详

主演：内详

年份：2021

地区：美国

豆瓣：5.0分

资源：本季终

时长：22分钟

详情介绍

本片(剧)又名安眠指南，是一部美国制片作品的欧美动漫，于2021年上映。对白语言为双语字幕，目前豆瓣评分5.0(仅供参考)。

跟随Headspace学习如何拥有更好的睡眠。每一集都将解读错误的认识、提供实用的技巧并以指导性的放松练习结尾